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「 月別アーカイブ:2015年01月 」 一覧

ダイエット前の写真公開(閲覧注意)

2015/01/30 | その他

ちょっとグロいので閲覧注意です。 成功したときのために、よくあるビフォーアフターの写真にして比較するつもりです。 <6/5追記> ビフォーアフター記事を公開しました。 というわけで、

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一日目の朝晩体重差を計ってみた(ダイエット準備期間中)

2015/01/30 | ダイエット日記

ダイエット期間中は常に朝と晩に体重を測らないといけないようです。 まずはダイエット開始の準備期間として、3日間だけ朝晩の体重をつけるように教えていただきました。 3日間の朝晩体重差の平均をとる

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ダイエットスクールの初回カウンセリングに行ってきました

善は急げということで、昨日さっそくテイコクダイエットスクールさんの初回カウンセリングに行ってきました。 カウンセリングの様子も動画で撮らせていただいたのですが、確認してもらってからでないと公開で

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ダイエットを始めます

2015/01/28 | その他

いきなりですが、10kgダイエットすることに決めました。 理由は、この一年で体重が5kg以上増えてしまい、着れる服が残り少なくなってしまったためです。 このまま太り続けて、服を買い直すくらいで

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ダイエットについての近況報告

このダイエットのブログも開設してはや2年が経とうとしています。

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久々の投稿です

久々の投稿です。 知り合いがダイエットに成功したという事でメール

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ダイエットに関する事

去年の夏の終わり、久々に会った友人に 「やせたなぁ。ええなぁ。」

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昨年のダイエット開始から約1年経ちました(近況報告)

ダイエットを開始したのが、昨年の2月。 早いもので、もう一年たつ

ダイエットのビフォーアフターを写真で公開! ダイエットする方は絶対ビフォー写真は撮っておきましょう

体重が10kg減って、体形はどれくらい変わったのかを写真で比較してみま

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